Wednesday, July 29, 2015

Aceite de Coco para las Quemaduras del Sol

La piel requieren un poco más de cuidado en el verano. Lo primero que debe hacer es protegerse de los intensos rayos del sol que pueden causar graves daño ala piel.

El aceite de coco es uno de los aceites de cocina más saludables. Además, su combinación única de ácidos grasos, así como antimicrobiano, antioxidante, antifúngico, antibacteriano y propiedades calmantes ofrecen muchos increíbles beneficios para la salud y belleza. 

Thursday, July 23, 2015

Dieta de Sopa de Repollo para Bajar de Peso

Consumir col cruda o hervida en una parte integral de una dieta para bajar de peso. Contiene ácido tartárico que inhibe la conversión de azúcar y otros carbohidratos en grasa. Además, es rica en vitamina C y baja en calorías pero alta en contenido de fibra y agua.

Siendo una verdura crucífera, contiene fitoquímicos que ayudan a mejorar el desequilibrio del metabolismo de los estrógenos que no sólo hace que su cuerpo almacene grasa, sino también promueve el cáncer de mama, cáncer de ovario, y otros.


Monday, July 20, 2015

¿Conoces las Señales de Advertencia de Cáncer de Mama?

El cáncer de mama es el principal tipo de cáncer, junto con el cáncer de piel, más diagnosticado en las mujeres en todo el mundo.
Cualquier persona puede desarrollar este tipo de cáncer, todavía no está claro cuál es su causa. Sin embargo, ciertos factores lo ponen en mayor riesgo.
Tales factores incluyen la edad, antecedentes familiares de cáncer de mama, la obesidad, el sedentarismo, consumo excesivo de alcohol, la exposición a la radiación, la terapia de reemplazo hormonal durante la menopausia, la radiación ionizante, la menstruación a partir de una edad temprana y tener hijos a una edad tardía o el no tenerlos.
Aunque es más común entre las mujeres, los hombres también pueden desarrollar cáncer de mama.
Las mujeres que reciben proyecciones anuales de mamografía son mucho menos propensas a morir de cáncer de mama que aquellas que no lo hacen.
Las mamografías hacen que sea más fácil detectar este tipo de cáncer en una etapa temprana, lo que permite un tratamiento más eficaz. Sin embargo, las mamografías no son perfectas en todo momento.

Tuesday, July 7, 2015

Delicioso Licuado para Bajar de Peso

Aquí te tengo una receta fácil y deliciosa para un licuado verde que te ayudar a perder peso de una manera saludable. Esta lleno de nutrición, así como fibra que te llena, sin dejar espacio para comida chatarra.

Tuesday, June 30, 2015

Pierda 1.5 kilo en sólo un día

La dieta de leche y té verde es más popular para aquellos que quieren perder peso rápidamente, sin ganar de nuevo los kilos en pocas semanas.

La dieta dura sólo un día y usted puede perder hasta un kilo y medio, lo que significa que usted perderá el exceso de líquido que se encuentra en su cuerpo.

Wednesday, June 24, 2015

Consigue Pies Suaves y Lisos con Bicarbonato de Sodio

La seca, agrietada y piel dura en los pies crea muchos inconvenientes. Pero ¿sabía usted que el bicarbonato de sodio es beneficioso para la piel de los pies?. Es una herramienta muy eficaz y económica. Usted puede conseguir el efecto de los pies suaves y lisos sin salones de belleza y pedicuras caras.

Monday, June 15, 2015

Los 10 Signos de un Ataque al Corazón

La enfermedad cardíaca es tan mortal porque la mayoría de las señales son vagas y con frecuencia no las relacionamos con un ataque al corazón. No siempre son tan intensas u obvias como alguien agarrando su pecho y que tiene problemas con la respiración.

Las señales de advertencia pueden ser mal diagnosticadas como ardor de estómago, dolor muscular, gripe y otras causas no cardiacas. Cuanto más alto es el riesgo más probable es que aquellos signos significan que algo va mal con su corazón ... . Y usted debe tomar muy en serio estas señales.

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