Monday, January 16, 2017

8 Beneficios de la Canela con Miel

Es un remedio muy popular en todo el mundo. Y es que no solo le brinda energía al cuerpo: su concentración de nutrientes ayuda a prevenir y tratar varios tipos de enfermedades.

Tuesday, January 10, 2017

Licuado de Mango y Jengibre para Aliviar las Digestiones Pesadas

El proceso de digestión desempeña un papel fundamental para la salud, ya que es el responsable de absorber los nutrientes y remover los desechos que pueden provocar enfermedades.

El licuado natural de mango y jengibre es una bebida saludable que le sirve como “impulso” al aparato digestivo cuando padece de inflamación y digestiones pesadas.

Monday, January 9, 2017

Remedios Caseros para las Uñas Amarillas

Las uñas amarillas se ven mal y dañan la belleza y la gracia de las manos. Puedes tratar el problema de las uñas amarillas si usas los siguientes remedios caseros:


  1. Tome una cantidad amplia de jugo de limón en un tazón y deje que sus dedos se empapen en el jugo. Dejarlos durante 10-15 minutos. La práctica diaria de este remedio puede ayudarte a deshacerte de las uñas amarillas.
  2. Mezclar agua y el peróxido de hidrógeno en un recipiente. Dejar que las manos se empapen en esta solución por unos cuantos minutos. Después, enjuagar con agua. 
  3. Tener una dieta adecuada, ya que la deficiencia de varios nutrientes es la razón principal por el cual las uñas cambian a un color amarillo. Incluye carne, lácteos y granos a tu dieta diaria, incluyendo frutas y verduras frescas.

Tuesday, January 3, 2017

Sal del Himalaya para la Migraña

Las principales causas de los dolores de cabeza se concentran en cambios hormonales –por uso de pastillas anticonceptivas, ciclo menstrual, entre otros–, trastornos del sueño, consumo excesivo y frecuente de bebidas alcohólicas, estrés y ansiedad, ruidos demasiado fuertes y luces brillantes, estrés físico –causado por exceso de ejercicio–, tabaquismo, consumo de harinas y azúcares refinadas, alimentos procesados, productos lácteos, carnes y productos con glutamato monosódico



Wednesday, December 21, 2016

5 Remedios Caseros para los Moretones

Los moretones en la piel pueden llegar a ser dolorosos e incómodos. Tienen la función de sanar la región dañada para metabolizar la masa de los glóbulos rojos que se perdieron, existen remedios naturales para acelerar este proceso de una manera práctica, económica y eficaz.

Friday, December 16, 2016

Ejercicios para Mejorar la Vista de Forma Natural

Como cualquier otro musculo, se tiene que ejercitar los músculos de los ojos y mantenerlos en buen estado.



Para aquellas personas que tienen problemas visuales, la vista cansada o los ojos resecos, esta lista de ejercicios les ayudará a mejorar su vista.

Monday, December 12, 2016

20 Beneficios del Cloruro de Magnesio

La lista de beneficios es enorme, por lo que se ha determinado que su presencia en la dieta diaria es absolutamente necesaria. De lo que comemos, sólo el 30 al 40% es absorbido por nuestro cuerpo y la refinación de alimentos, así como su cocción, produce una gran pérdida de mineral.

Hay que recordar que por ser un compuesto químico no está exento de contra indicaciones que se deben tener en cuenta para evitar efectos secundarios.

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