Friday, November 22, 2013

10 Remedios Caseros para las Agruras


Aquí te comparto 10 remedios caseros para tratar las agruras:


1. Trata de agregar almendras a tu dieta, eso te ayudará a mantener el pH balanceado y además son una buena fuente de calcio.
2. Toma 2oz de jugo de aloe vera todos los días.
3. Toma un vaso de agua con el jugo de ½ limón. Tomándolo unos 15 minutos antes de comer ayudará a balancear los niveles de ácido.
4. Para un remedio instantáneo, en un vaso de agua disuelve 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y tómala.
5. Toma un té con 1 a 2 cucharaditas de vinagre de manzana todos los días. Te ayudará a mantener los niveles de ácido y a tener una buena digestión.
6. Come un manzana roja después de haber comido alimentos que ocasionan las agruras.
7. Toma un té de manzanilla o de menta para controlar los síntomas de las agruras.
8. Mastica chicle después de la comida para incrementar la producción de saliva, lo que ayudara a bajar los niveles de acido en el esófago.
9. No te acuestes después de haber comido.
10. Duerme de tu lado izquierdo para eliminar presión en la boca del estomago que causa agruras.



                 

1 comment:

  1. Muy buenos consejos para las arrugas, esta Mascarilla casera para la cara también es muy buena:

    Yema de huevo, leche, aceite de almendras y jugo de limón, esta máscara funciona muy bien contra las arrugas faciales y líneas más profundas. Mezclar leche, aceite de almendras, jugo de limón y yema de huevo esto tiene efecto especial ascensor y también es apropiado para la piel con poros más grandes. Esperar unos 20 minutos y retirar la máscara con agua tibia.

    Remedios caseros

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