Friday, December 13, 2013

Come Chocolate y Baja la Presión Arterial

¿No te gustaría poder bajar la presión arterial comiendo chocolate? ¿Suena de maravilla no lo crees? ¡Eso es posible!
Un grupo de científicos en Suiza han descubierto que el chocolate oscuro (dark chocolate) ayuda a bajar la presión arterial de la misma manera que las pastillas recetadas por el medico lo hacen.


El chocolate oscuro tiene niveles altos de catequinas y procianidinas, las cuales han demostrado que inhiben una enzima que causa la presión arterial.

En el estudio que se llevo a cabo con 10 hombres y 6 mujeres, constó de tomar muestras sanguíneas antes y después de consumir el chocolate. Lo que demostró que después de 3 horas de haber consumido el chocolate, la enzima que ocasiona la presión arterial, que es conocida como ACE fue inhibida hasta por un 18%. Lo que llevo a la conclusión que el chocolate oscuro puede ser tan eficaz como los medicamentos convencionales.

El chocolate debe de ser oscuro, con por lo menos 72% de cacao.

Recuerda que antes de todo debes de consultar con tu medico, puede ser que el chocolate oscuro sea una buena opción para ti.




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