Beneficios del Té Blanco

El té blanco se obtiene de los brotes más tiernos de la planta Camelia Sinensis. Entre los  tés, es el que menos procesos lleva, ya que solamente se deja secar al sol y al aire, es mejor que el té verde y también mejor que la vitamina E y la vitamina C juntas. Este té, procedente de China, es el más novedoso. 

Los emperadores de la antigua China llamaban al té blanco como el “Elixir de la inmortalidad”, debido a sus múltiples beneficios entre los cuales podemos destacar los siguientes:

• Un suave efecto diurético que ayuda a eliminar grasas y  líquidos

• Es rico en flúor por lo que resulta beneficioso para los dientes

• Gracias a su contenido antioxidante, antes comentado, el té blanco ayuda a aumentar las defensas del organismo, combatir el envejecimiento y prevenir la aparición del cáncer.

• Se dice que es bueno para la memoria, la concentración, y aumenta la energía.

• Ayuda a disminuir los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre.

Es importante consumir el té blanco con regularidad para gozar de sus numerosos beneficios, alrededor de tres tazas al día.