Monday, March 30, 2015

Beneficios de tomar Vinagre de Manzana con Miel

La combinación del vinagre de manzana y miel ayuda a aliviar varios problemas en la salud y a perder peso. Si se prepara una infusión con estos dos ingredientes estarás realizando una bebida realmente espectacular.


Beneficios

1. Reduce el dolor de las articulaciones
2. Alivio a las acidez y reflujo
3. Mejora la digestión y ayuda aliviar el estreñimiento
4. Ayuda a la perdida de peso.
5. Reduce los niveles del colesterol y la presión alta.
6. Alivia el dolor de garganta
7. Incrementa tu energía
8. Mejora la condición de tu piel dándole una apariencia mas joven.
9. Reduce Inflamación
10. Combate el mal aliento.


Preparación de la infusión

Ingredientes:
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de Vinagre de Manzana (si toleras el sabor puedes agregarle una cucharada de mas)
  • 1 vaso con agua caliente

Mezcla los ingredientes
 en el vaso de agua, revuelve hasta diluir la miel.

Se recomienda tomar en la mañana en ayunas, de 20 a 30 minutos antes de comer. 

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