Pierda 1.5 kilo en sólo un día

La dieta de leche y té verde es más popular para aquellos que quieren perder peso rápidamente, sin ganar de nuevo los kilos en pocas semanas.

La dieta dura sólo un día y usted puede perder hasta un kilo y medio, lo que significa que usted perderá el exceso de líquido que se encuentra en su cuerpo.


Nota:
Usted no debe hacer esta dieta por más de un día, y no se debe usarla por más de dos veces al mes. Tenga cuidado si usted es intolerante a la leche, si usted tiene problemas con sus riñones o si tiene la presión arterial baja. Si usted sufre de alguna enfermedades crónica usted debe consultar a su médico.

Ingredientes:
Usted necesitará 1.5 litros de leche baja en grasa y 2 cucharadas de té verde seco.

Se recomienda comprar té en farmacias o tiendas de alimentos naturales, porque las bolsas de té no tienen el mismo efecto que el té seco.


Preparación:
Hervir la leche. Añadir 2 cucharadas de té verde.

Es importante que la leche este caliente, no tibia cuando se este mezclando con el té verde.

Deja la bebida y tape durante unos 20 minutos y luego colar.

Consumir una taza cada dos horas. Se recomienda beber dos litros de agua si se quiere lograr un mejor resultado.


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